Entraînements d'athlétisme

L'athlétisme constitue un sport merveilleux. Il requiert toutefois un entraînement structuré et rigoureux qui requiert une importante expertise.

Je suis un consultant en athlétisme, et plus particulièrement en sprints, en lançers, en sauts et en épreuves combinées. Ancien champion provincial de décathlon, j'ai déjà détenu un record provincial de triple-saut.

Détenteur d'une maîtrise (M.Sc.) en physiologie de l'exercice de l'Université de Montréal, je présente plus de 20 années d'expérience en planification de l'entraînement, en conditionnement physique ainsi qu'en musculation.

Labels: athlétisme, décathlon, entraînement, expertise, lançer, physiologie, record, saut, sport, sprint, triple-saut